Arkiv för Rygglyft

På mitt lilla gym…

Posted in Mitt liv, Träning with tags , , , on 26 januari, 2012 by prestberg




– Tittut!

Oh va skönt att kroppen känns stark och pigg idag! Jag blev lite orolig igår när jag var så yrslig men det var tydligen bara en liten formsvacka *en lättnadens suck*

Efter träningen, en proteinsmoothie med rått ägg, yoghurt, mjölk, hallon och banan. Smaskens!

Idag körde jag ett litet pass med hantlarna men den mesta av tiden körde jag med kroppsviktsträning vilket kan vara nog så jobbigt *haha*
Nu ska jag skutta in i duschen innan jag blir för kall. Senare tänkte jag knata över till lilla Mormorn för att se hur det är med henne idag. Och för att kramas lite förstås…

Puss & Kram från lilla mig!